Burnout-Prävention mit Andrea Zwinger

Harte, scheinbar nicht enden wollende Arbeit oder auch private und persönliche Belastungen können überfordern und erschöpfen – und letztlich psychische und körperliche Folgen mit sich bringen. Zum Punkt der absoluten Erschöpfung muss es aber nicht kommen. Wie wir den Weg aus der Spirale finden können, veranschaulicht Coach Andrea Zwinger.

Risikofaktoren erkennen

Andrea Zwinger hat Betriebswirtschaftslehre an der Wirtschaftsuniversität Wien studiert mit der Spezialisierung auf Personalwesen und Arbeitsrecht und arbeitet als diplomierte Burnout-Prophylaxe-Trainerin. Außerdem ist sie externe Human-Resources- Managerin bei Ecovis Austria. Im Workshop gehen wir der Frage auf den Grund, wie Stress entsteht und wie wir persönlich mit ihm umgehen können. Wir lernen, Risikofaktoren für Burnout zu erkennen und auf Warnsignale zu hören. Gemeinsam suchen wir Wege aus erschöpfenden Hamsterrädern.

// Burnout-Prävention mit Andrea Zwinger
// Wann? 6.10.2018, 13-17 Uhr
// Wo? Schmalzhofgasse 4, 1060 Wien
// Wie viel? 30 € exklusiv für Sorority-Mitglieder

Die Anmeldung ist ab sofort via Mail möglich. Die Teilnehmerinnen*zahl ist auf zwölf begrenzt – first come, first served!

*Die An- und Abmeldefrist endet am 4.10.2018. Sollte die Teilnahme kurzfristig nicht möglich sein, bitten wir um eine Absage. Wenn die Abmeldefrist zwei Mal in Folge von Sorority-Mitgliedern überschritten wird, müssen wir aus organisatorischen Gründen die Möglichkeit zur Anmeldung für das Kalenderjahr suspendieren.