BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//wp-events-plugin.com//7.4.8//EN BEGIN:VEVENT UID:306@sorority.at DTSTART;TZID=Europe/Vienna:20260529T170000 DTEND;TZID=Europe/Vienna:20260529T200000 DTSTAMP:20260425T200610Z URL:https://sorority.at/events/unshaming/ SUMMARY:THE:Workshop - UnShaming: Kompensationsverhalten als Wegweiser DESCRIPTION:THE:Workshop "UnShaming: Kompensationsverhalten als Wegweiser"\ n \;\n\nWir alle entwickeln Strategien\, um mit uns selbst und dem Leb en umzugehen.\n\n … Manche davon sind gesellschaftlich anerkannt oder s ogar gefeiert: wie viel zu arbeiten\, immer für andere da zu sein oder al s Mutter alles zu geben.\n … Andere wirken eher harmlos\, wie Netflix s chauen\, ein Glas Wein nach der Arbeit oder sich im Scrollen auf Social Me dia verlieren.\n … Und dann gibt es Verhaltensweisen\, über die kaum g esprochen wird\, wie Skin Picking oder Hair Pulling.\n\nSobald ein Verhalt en nicht mehr als „okay“ gilt\, beginnt oft die Scham. Wir sehen es al s Schwäche\, als etwas\, das wir im Griff haben sollten. So entsteht eine innere Strategie aus Disziplin: Ein Teil von uns will das Verhalten kontr ollieren oder loswerden\, während ein anderer es weiterhin braucht. Darau s entwickelt sich ein innerer Konflikt\, der uns langfristig eher von uns selbst entfernt\, anstatt uns wirklich zu unterstützen.\n\nWas wäre\, we nn dein Verhalten kein Fehler ist\, sondern ein Hinweis? Ein Hinweis auf e twas Tieferes in dir: eine Sehnsucht nach Lebendigkeit\, nach Verbindung\, nach echtem Fühlen.\n\nIn diesem Workshop schauen wir gemeinsam hinter d ein Kompensationsverhalten. Nicht mit Bewertung\, sondern mit ehrlicher Ne ugier. Du lernst\, dein Verhalten nicht nur verändern zu wollen\, sondern es wirklich zu verstehen und die Dynamik dahinter zu entdecken.\n\nDas er wartet dich\n\n Du verstehst\, warum reine Erklärungen oder Disziplin of t nicht greifen\, wenn es um dein Verhalten geht\n Du lernst\, wie du dei nem Verhalten auf eine neue\, UnShaming Art begegnen kannst\n Du erfährs t durch somatische Übungen\, wie du dein Verhalten im Körper erforschen kannst\, statt es nur im Kopf zu analysieren\n Du beginnst\, die tieferen Bedürfnisse und inneren Leerräume hinter deinem Verhalten zu erkennen\n Du verschiebst deinen Fokus weg vom Symptom hin zur eigentlichen Wurzel\ n Du erlebst dich im Kontakt mit anderen Frauen und merkst\, dass du mit diesen Themen nicht alleine bist\n\nBitte beachten\n\n Dies ist ein Selbs terfahrungs-Workshop. Er ersetzt keine Trauma-Arbeit oder Psychotherapie.\ n Mit deiner Teilnahme bist du eingeladen\, aber nicht verpflichtet\, an den angebotenen Übungen teilzunehmen.\n Nach dem Workshop kann es sein\, dass du dir Zeit nehmen möchtest\, um zu schreiben oder nachzuspüren. D aher empfehle ich dir\, dir den Abend frei von weiteren Plänen zu halten. \n\n// Was? THE:Workshop "UnShaming: Kompensationsverhalten als Wegweiser" \n\n// Wer? Workshop  exklusiv für Sorority-Mitglieder\n\n//Mit: Felicia Nagel\, ist eine Psycho-Somatische Coach\, die dir hilft\, dich in deinem Körper und in deinen Beziehungen lebendig zu fühlen. Nach mehr als eine m Jahrzehnt in Führungspositionen in der Unternehmenswelt erkannte sie\, dass sie im „Tun“ und „Überleben“ gefangen war\, anstatt das Lebe n wirklich zu genießen. Heute bietet sie Workshops\, Retreats und Einzelc oaching an und greift dabei auf ihre beruflichen und persönlichen Erfahru ngen zu Themen wie Grenzen\, Wut\, Sex\, Vergnügen\, Bindungsstile und tr ansgenerationelle Traumata zurück. \n\n//Anmeldung unter event@sorority .at\n\n \;\n\n \;\n\nBitte kommt verlässlich oder sage deine Teil nahme zeitgerecht ab. Die Teilnahme ist für Sorority Mitglieder kostenfre i. LOCATION:sbase\, Herbeckstraße 67/1\, 1180 Wien \, Austria X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Herbeckstraße 67/1\, 1180 Wien \, Austria;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=sbase:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Vienna X-LIC-LOCATION:Europe/Vienna BEGIN:DAYLIGHT DTSTART:20260329T030000 TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST END:DAYLIGHT END:VTIMEZONE END:VCALENDAR